Desde que comessei a trabalhar o meu dia é uma correria, saudável ,pratico e rápido fazem parte das minhas refeições durante a semana,aqui vos deixo algo muito saboroso. 
Refoguei uma cebola,alho e pimentos em azeite.Temperei o peixe e as batatas com colorau ,alho em pó e sal,depois espalhei o refogado por cima,juntei um pouco de agua e foi ao formo,poucos minutos depois estava assado e uma delicia!!Pratico e rápido. Uma boa semana.
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